COURSE

ONE DAY COURSE

爽やかな高原の風、豊かな季節の彩り。
自分をリフレッシュする素敵な体験が待っています。

スポット情報

0279-75-7280

【たけやま館】
9:00～17:00
【そば打ち体験】
（4〜11月）
11:00～15:00
（12〜3月）
11:00～14:00
※前日までに要予約

1卓（4食分）3,000円

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そば粉から始めて、ようやく麺切りまで完成。

道の駅 霊山たけやま

地粉で本格的そば打ち体験（要予約）。打ちたて、茹でたてに舌鼓。農産物直売「たけやま館」、茅葺き屋根の「そば処けやき」、フィールドアスレチック「ぼうけん砦」などの施設が集積。新緑の季節のこいのぼりも名物です。

  • 1.そば粉から始めて、ようやく麺切りまで完成。
  • 2.打ちたてのそばを茹でたてで食事することができます。
  • 3.例年5/5に「嵩山まつり」を開催。4月中旬から約100匹の鯉のぼりが大空を泳ぎます。
スポット情報

0279-26-3751

【tsumujiカフェ】
10:00～19:00

豆入りキーマカレー
650円ほか

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美味しい・楽しい7つのお店が集合。

中之条ふるさと交流センター・つむじ

地元食材を生かした「つむじカフェ」、工芸品や作家作品などが並ぶ「つむじショップ」、テナントショップの「横町」、四万温泉の足湯「ゆさんだむしぇ」など。「お祭り広場」や「つむじホール」では随時イベント開催。

  • 1.美味しい・楽しい7つのお店が集合。
  • 2.通年メニューと季節限定メニュー有。一つ一つ丁寧に作っているので、優しい味がします。
  • 3.可愛いおもしろい雑貨がたくさんあります。
スポット情報

0279-80-7123

9:00～17:00

入園料無料
※体験は別途有料

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「中之条ガーデンズ」を起点とした「花桃街道」の終着駅。日頃見慣れない花も遊歩道から眺めることができます。

中之条山の上庭園

ハナモモやコマクサなどのほか、ハーブガーデンのある花の体験施設。ドライフラワーリース作り、ハーバリウム（ドライフラワーを専用オイルに浸したもの）作りなど。館内に地元食材のレストラン、売店、ギャラリーなど。

  • 1.「中之条ガーデンズ」を起点とした「花桃街道」の終着駅。日頃見慣れない花も遊歩道から眺めることができます。
  • 2.ハーバリウムはお手入れいらずなので、自分用にもギフト用にも喜ばれます。
  • 3.クリスマス用だけでなく、お正月用リースなども作れます。
周辺おすすめスポット
  • 中之条ガーデンズ

    約12万㎡の広大な敷地に数百種類の植物。園内には草木染め、陶芸の体験施設。レストラン、売店、茶屋などもあります。

  • 道の駅 中山盆地

    農産物直売所では新鮮な朝採れ野菜や手作り食品が盛りだくさん。敷地内にある足湯や日帰り温泉「ふれあいプラザ」、宿泊コテージでゆっくりくつろぐのもおすすめです。

  • 農家民宿 亀久保ゆっこ

    春・夏・秋の野菜収穫体験、種まき・苗植え（春）、コンニャク作り（秋）などの農業体験。自家栽培新鮮野菜の田舎料理でおもてなし。

  • 四万温泉

    四万湖・奥四万湖のカヌー体験でリフレッシュ。奥四万湖は「四万ブルー」と呼ばれ、季節や時間によって青の色合いが変わる神秘的な湖。

2 DAYS ONE NIGHT COURSE

滞在して体感する自然の奥深さ、
心のふれあい。
渓谷と高原、里山の営み。
交流と感動が広がります。

スポット情報

0279-26-7727
（中之条町観光商工課）

【ピザ焼き体験】1名1,000円
※体験内容により異なります。

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ピザ体験はお子さまでも和気あいあいと楽しめます。

なかのじょう山里テーマパーク

中之条町の豊かな里山で暮らす農家の家が舞台。農業体験、陶芸体験、養蚕農家見学など。季節に応じて、まゆ玉作り、田んぼのイナゴと遊ぶイナゴンピック、ハロウィンランタン作りなどのイベントも開催。

  • 1.ピザ体験はお子さまでも和気あいあいと楽しめます。
  • 2.昔ながらの遊びに触れることもできます。
  • 3.田んぼを舞台に開催されるイナゴンピック。
スポット情報

0279-83-8088

【八ッ場食堂】
（夏季）9:30～17:30
（冬季）9:30～16:45

八ッ場ダムカレー
（甘口）700円
（辛口）850円

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雄大な山々に囲まれた絶好なロケーション。農産物直売所、レストランのほか、足湯も完備。

道の駅 八ッ場ふるさと館

館内に「八ッ場市場」と「八ッ場食堂」。「八ッ場ダムカレー」が名物。レンタサイクルで周遊。周辺には高台の「やんば見放台（展望台）」があり、八ッ場あがつま湖（八ッ場ダム）を一望できる。

  • 1.雄大な山々に囲まれた絶好なロケーション。農産物直売所、レストランのほか、足湯も完備。
  • 2.やんば見放台からは、より高く近い場所から八ッ場あがつま湖（八ッ場ダム）を展望できます。
スポット情報

0279-95-3008
（ふれあいの家赤岩重伝建案内所）

ガイド1名2,000円
※要予約

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秋には紅葉も楽しめます。

六合赤岩養蚕農家群

3階建ての養蚕農家や土蔵など、農山村の養蚕集落の原風景が楽しめる。2006年「重要伝統的建造物群保存地区」に選定。2015年日本遺産「かかあ天下-ぐんまの絹物語-」に認定。

  • 1.秋には紅葉も楽しめます。
  • 2.赤岩ふれあい家は、コミュニティ施設。
    駐車場・トイレ完備。
スポット情報

0279-97-4000
（万座温泉観光協会）

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上信越高原国立公園内にあります。

万座温泉

標高約1,800ｍに広がる日本有数の高所温泉地。雲海を見下ろす絶景の露天風呂。源泉は高温の硫黄泉で湧出量豊富。硫黄成分の含有量日本一ともいわれ、温泉セラピーでも注目。

  • 1.上信越高原国立公園内にあります。
  • 2.泉質は20種類を越え、白濁または黄濁した湯が特徴。
スポット情報

090-7012-2789

体験内容により異なります。
※要予約

体験内容により異なります。
※要予約

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個人から団体まで利用できます。

海野わくわく体験農園

自家製の有機肥料で育てるキャベツ・ブルーベリー・トマト・とうもろこしなど。嬬恋村伝統の郷土料理「くろこ」も製造。収穫体験や農作業体験、ルバーブジャム作り体験など。

  • 1.個人から団体まで利用できます。
  • 2.自家製の有機肥料を使い安全でおいしい野菜を
    育てています。
周辺おすすめスポット
  • 石田観光農園

    広い敷地に野菜・果物50種類以上を栽培する体験型観光農園。園内に休憩所と水道。リード付きでペット入園可。野菜・加工品の販売もしています。

  • 国指定名勝「吾妻峡」

    ミツバツツジ、新緑、紅葉時期には訪れる人を魅了します。ハイキングコースや遊歩道を楽しみながら散策ができ、中でも鹿飛橋からの渓谷の眺めは絶景。小蓬莱からは八ッ場ダムも一望できます。

  • つまごいパノラマライン

    全長約34km。南ルート（通年）と北ルート（冬季閉鎖）に、雄大な浅間山やキャベツ畑（夏）が広がります。爽快なツーリングが楽しめる人気スポットです。

  • 道の駅 あがつま峡

    国指定名勝「吾妻峡」の玄関口。農産物直売所や食事処、健康広場、子供広場、ウォーキングコース、ドッグラン、日帰り温泉、足湯など充実しており、一日中遊べます。

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